Fonksiyonel Wellbeing Koçluğu

Fonksiyonel tıp bakış açısıyla beslenme, yaşantınızdaki toksinlerin ne olduğu konusunda bilinçlenme, uyku kalitesinin önemi ve nasıl olması gerektiği ve stres yönetimi alanlarında kişiye özel tavsiyeler ve koçluk ile ilerleme.

Meditasyon Eğitimi

Meditasyonun ne olduğu, zihinde nasıl etkileri olduğu, spirütel açıdan özellikleri ve nasıl yapılacağı ile ilgili çalışmalar.

Yaşam Koçluğu

Hayatta hedeflerinizi ve önceliklerinizi belirlemekte, hedeflerinize ilerlemekte ve kararlar almakta koçluk yöntemleri ile yardımcı olma.

Ayurvedik Danışmanlık

Ayurvedik bilgilere dayalı doshanızın belirlenmesi ve dosha dengesizliğini düzeltmek amacıyla kişiye özel beslenme, baharat kullanımı, uçucu yağ tercihi, uygun renk ve müziklerin belirlenmesi gibi ayrıntılı analiz ve çözüm önerileri.

Nefes Teknikleri Eğitimi

Bedeninizin ve ruhunuzun ihtiyacı olan stres yönetimi, odaklanma, sindirim sistemini düzenleme gibi ihtiyacınıza uygun nefes tekniklerinin belirlenmesi ve uygun tekniklerin uygulamalı olarak öğretilmesi.

Kariyer Koçluğu

Özellikle kariyerinde ilerlemek için koçluk tekniklerine ihtiyaç duyan kişilere özel koçluk yaklaşımı.