1979 da Urla’da doğdum. Ailenin iki kız çocuğunun ilkiydim. İlkokulu ve ortaokulu Urla’da tamamladıktan sonra eğitimime Selma Yiğitalp Lisesi’nde devam ettim. Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesinden 2001 yılında mezun oldum ve evlendim. Malatya, Konya ve Eskişehir’de bulunduğumuz dönemlerde muayenehane, özel ve kamu hastanelerinde diş hekimliği yaptım. 2006 yılında  dünyanın en güzel hediyesi olan kızımız Bahar hayatımıza girdi.

      Diş hekimliği aşkla, yorulmadan yaptığım bir iş değil, eğitimini aldığım bir meslekti ve ben elimden gelenin en iyisini yapıyordum. Kamuda çalışan arkadaşlarım bilirler teknik imkansızlıklar, hasta yoğunluğu, performans baskısı gibi sebeplerle mesleki tatmin çok düşüktür ki bu durum benim hiçbir zaman hoşuma gitmedi ve arayışım devam etti. Bütüncül sağlık konusunda aldığım eğitimler devam ederken 2020 yılı Ekim ayında yıllardır devam ettiğim diş hekimliği görevimden istifa ederek, hayatımda yeni bir sayfa açtım.

​

Fonksiyonel tıp ve wellbeing ile tanışmam nasıl oldu?

   2018 yılında unutkanlıklarım, beyin sisi dediğimiz sorunlarım başlamıştı. “Kaşığı verir misin?” demem gerekirken kaşık kelimesini unutuyordum mesela. Doktor arkadaşlarım B vitamini eksikliği nedenli olabileceğini söylediler, gerekli tedavilerimi olduğum halde gözle görülür bir iyileşmem olmamıştı. Neden olabilir diye araştırırken hastalıkların kökenine inerek onları tedavi eden "fonksiyonel tıp" terimiyle tanıştım. Bir arkadaşımın tavsiyesiyle Dr. David Perlmutter’in Beyin ve Bağırsak isimli kitabını okudum ve anlatılanlardan oldukça etkilendim.

​

     Fonksiyonel tıp konusunda daha fazla neler öğrenebilirim diye araştırırken 2019 yılı Ocak ayında Dr. Mustafa Atasoy’un "Fonksiyonel Tıp" kitabını aldım ve sonrasında hayata, hastalıklara, mesleğime bakış açım çok değişti. Yediklerimizin, çevremizdeki toksinlerin, her gün yaptığım ve maruz kaldığım amalgamın bedenime, zihnime ve ruhuma etkilerini öğrendikçe daha fazlasını öğrenmek ve hatalarımı düzeltmek istedim.

 

     Fonksiyonel Tıp Akademisi'nin düzenlediği hekim eğitimlerinin tümüne katıldım. Kişisel beslenmemi düzenledim, vücudum için gerekli takviyeleri almaya başladım ve eskisine göre çok daha sağlıklı hissettiğimi gözlemlemeye başladım. Amalgamın güvenli sökümü ile ilgili IAOMT’nin SMART (safety amalgam removal technique) eğitimini tamamladım. Bu noktadan sonra artık devlete bağlı bir kurumda hastayı, diğer çalışanları ve kendimi yeteri kadar korumadan amalgam sökümü yapmak istemediğime karar verdim. Fonksiyonel Tıp Akademisi'nin Detoksifikasyon eğitiminde amalgamın güvenli olarak sökülmesiyle ilgili teknik konularında sunum yaptım.

​

     Fonksiyonel Tıp Akademisinin "Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçluğu" eğitimini başarıyla tamamladım. Ebru Şinik'in Gedik Üniversitesi ile birlikte, wellbeing alanında eğitimler başlattığını öğrendiğimde katılmaya karar verdim. "Wellbeing Temel Seviye" ve "Wellbeing Uzmanlığı" eğitimlerini keyifle ve heyecanla bitirdim. Mindfullness eğitimi aldım. Tüm bu eğitimlerime devam ederken aromaterapi ile ilgili Uzm. Ecz. Hülya Kayhan’ın seminerlerine katılıp şifalı yağlarla tanıştım. ICF onaylı koçluk eğitimi aldım ve PCC ünvanı için çalışmalarıma devam ediyorum. 40 yaşımı da tamamladığım bu dönemde meditasyonlarımın da etkisiyle hayatta yapmak istediğim şeyin kişilerin tedavi olmak, iyileşmek, iyi olmak, kendilerinin en iyi versiyonuna ulaşmak için devam ettikleri yolda kah onlara rehber kah eşlikçi kah gözlemleyici olmak istediğime, diş hekimi olarak devam etmek istemediğime karar verip 20 yıl boyunca aktif olarak sürdürdüğüm hekimlik mesleğimden ayrıldım.2021-2024 yılları arasında Prof. Dr. Serkan Şener'in danışanları ve bireysel danışanlarımla bütüncül sağlık alanında sizlerin yolculuğuna eşlik ediyorum.

      Genlerimizin önemli olduğunu ama beslenmemiz ve yaşam şeklimizle epigenetiğimizin değiştirilebileceğini ​biliyoruz. Buradan hareketle epigenetik koçlukta kişinin genetik analizine göre en sağlıklı versiyonu için ihtiyacı olan yaşam tarzını ve beslenme prensiplerini danışanlarımla paylaşıyor, hayatlarına entegre etmeleri için koçluk sürecinde onları destekliyorum.

       Sağlıklı yaşamın temel ihtiyaçlarından biri de sağlıklı ilişkiler, bu konuda ailesiyle veya çevresindeki kişlerle ilişkilerinde dönüşüme ihtiyaç duyan danışanlarımla koçluk sürecinde farkındalığının artmasını amacıyla koçluk seanslarımızı yapıyorum.

     2019 yılından beri farklı alanlarda çeşitli eğitimler aldım ve almaya devam ediyorum.İnsan öğrendikçe daha çok şey öğrenmek istiyor, ben yeni şeyler öğrenmeye ve kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Kalbimin sesini dinleyerek başladığım bu süreçte benimle birlikte yürüyen herkese sonsuz sevgi ve teşekkürlerimle…